SpirituelezeilreismetadeBloeiendeLotus

Meditatie en vakantie

Samen zeilen, jezelf en anderen ontmoeten, delen en ontspannen of gericht een meditatiecursus in Groningen volgen om meer rust in het dagelijks leven te brengen. Meditatie en Mindfulness zijn belangrijke elementen van ons werk. We gebruiken veelal actieve meditaties, waarin je eerst je onrust door beweging naar buiten brengt en daarna meer rust kan vinden.

Ontspanningscursus
Tijd nemen voor jezelf, lekker bewegen, je gedachten loslaten en je eigen manier van ontspanning vinden….. Lees verder

Varen en jezelf ervaren – een spirituele zeilvakantie op het wad
Heerlijk uitwaaien op het wad, samen zeilen, droogvallen, wadlopen en niets hoeven: Ga mee op deze prachtige, spirituele zeilvakantie vol ontspanning, meditatie en nieuwe ontmoetingen. Lees verder