Cursus persoonlijke ontwikkeling en groei in Groningen

Ontmoet jezelf - een cursus voor persoonlijke groei

Een moment stilstaan en kijken wat in jou leeft: Waar loop ik tegen aan? Wat geeft me kracht en waar verlies ik het? Wat wil ik echt en wat helpt me om dat te verwezenlijken? Hoe kan ik beter met emoties omgaan en meer ontspanning en passie in mijn leven brengen? Een cursus met emotioneel lichaamswerk, meditatie en het innerlijk kind in Groningen.

Deze cursus kan echt iets voor jou betekenen als je:

denkt weinig invloed op de loop van je leven te hebben,
steeds tegen dezelfde dingen aanloopt,
vaak teveel hooi op je vork neemt (of zelfs tegen een burn-out aanloopt),
weinig of juist heel veel emoties voelt,
meer over jezelf wilt ontdekken.

Je lichaam en je gevoelens met elkaar verbinden
Het lichaam is een spiegel van je gevoelens. Stress op je werk, of conflicten met anderen, uiten zich in spanning in je lichaam. Teveel opgekropte spanning blokkeert je energiestroom en op den duur wordt je misschien ziek. Met lichaamswerk en ademoefeningen leer je om je spanning te ontladen. Daardoor komt er ruimte in je lichaam en emoties kunnen een plek krijgen. Het contact met jezelf, met je voelen en denken, wordt weer hersteld.

Werkwijze
We werken op een zachte manier, waarin een ieder op zijn eigen manier en tempo zijn of haar weg vindt. We gebruiken het beeld van het innerlijke kind om de verschillende en soms ook tegenstrijdige delen in onszelf beter te leren kennen. Hierdoor ontstaat meer begrip voor onszelf en kunnen vriendschap sluiten met onszelf.
Verder maken we in deze groeicursus gebruik van verschillende andere technieken zoals: emotioneel lichaamswerk (bio-energetica), rebirthing, meditatie, geleide fantasie (regressie) en dans.

Start: 16 september 2013 Kosten: 245,00 € voor 10 avonden in Groningen.
Begeleiding: Arjen en Pankaja

Meer weten of aanmelden? mail naar info@debloeiendelotus.nl of bel ons gerust even op: Arjen of Pankaja tel. 0595-413350

Ervaringen van cursisten:

“Ik heb veel geleerd over mijn huidige doen en laten en hoe dit zich ontwikkeld heeft vanuit mijn jeugd. Met deze nieuwe inzichten heb ik een start gemaakt om mijzelf beter te leren kennen en mijn emoties een juiste plaats te geven. Ik heb er veel aan gehad en het heeft mij als mens gelukkiger en positiever gemaakt.” Jelle

"Door het volgen van de cursus is er veel meer ruimte in mijzelf onstaan, meer ruimte voor positieve gevoelens en gedachtes. Het heeft mij ook handvaten geven om mezelf meer te vinden en te voelen wanneer ik daar behoefte aan heb. Een fijne cursus met fijne mensen!" Carolien

"Ik heb er veel plezier aan beleefd. Erg prettige groep. Bovenal iets kunnen "delen" binnen een groep zonder dat iemand er direct een oordeel over heeft!! 't kan dus wel…. Het is voor mij een duidelijke stap voorwaarts geweest wat ik nu met 2 mensen (kennissen) probeer voort te zetten. Ook een stap verder met voelen wat mijn lichaam aangeeft. De “innerlijke criticus" heeft mij veel bewuster gemaakt,waarom ik mij vaak zo naar ga voelen. Kortom voor mij erg goed geweest." Herman

"Mede ook door het lichaamswerk merk ik dat ik weer ruimte krijg. De ballast die nu van me af aan het glijden is voelt heerlijk. Het is net of je onder een energetische douche staat. De dagelijkse dingen waar ik me soms druk over maak glijden simpelweg van me af. Toch komt er veel aan emoties voorbij:Blijdschap, Kracht, Verdriet, Boosheid, Ergernis, Humor... Kortom, het is een achtbaan van vele emoties waar je naar mag kijken en het op een fijne manier ook weer los mag laten.
Ik wil Arjen & Pankaja langs deze weg hartelijk danken voor de nu al vele verkregen inzichten en voor de veiligheid die ik bij jullie voel. Hanno

"Ik heb de innerlijk kind cursus twee maal gedaan. De eerste keer was alles nieuw en ik merkte dat ik moeite had om de oefeningen te laten landen, zoiets als een snuffelstage. De tweede keer heb alles ik veel intenser beleeft, er was meer rust in en ik kon echt merken dat ik gegroeid was."

Praktijk De Bloeiende Lotus is gevestigd in Groningen en Garsthuizen (vlakbij Loppersum, Delfzijl, Appingedam, Uithuizen, Bedum en Winsum). Een goede keus als het gaat om lichaamsgerichte therapie, relatietherapie, ademtherapie, rebirthing, innerlijk kind werk, emotioneel lichaamswerk, bio-energetica, elw,familieopstellingen, en meditatie. We werken zowel individueel als in groepen. We geven diverse cursussen voor persoonlijke groei, bewustwording en persoonlijke ontwikkeling en we organiseren een zomerweek.



Home Voor wie Therapieën - Individuele therapie - Relatietherapie - Innerlijk kind Therapie - Co-dependency therapie - Traumatherapie - Familieopstellingen - Natuurgerichte basis Werkvormen Cursussen - Ontspanningscursus - Ontmoet jezelf - Ontmoet jezelf en de ander - Chronisch ziek... - Familieopstellingendag - Ontdek je innerlijk kinddag - Lente-ademdag - Heel je innerlijk kind - Varen en jezelf ervaren Agenda Over ons Contact Ruimte te huur Overige - Ervaringen - Links	Ontmoet jezelf - een cursus voor persoonlijke groei Een moment stilstaan en kijken wat in jou leeft: Waar loop ik tegen aan? Wat geeft me kracht en waar verlies ik het? Wat wil ik echt en wat helpt me om dat te verwezenlijken? Hoe kan ik beter met emoties omgaan en meer ontspanning en passie in mijn leven brengen? Een cursus met emotioneel lichaamswerk, meditatie en het innerlijk kind in Groningen. Deze cursus kan echt iets voor jou betekenen als je: denkt weinig invloed op de loop van je leven te hebben, steeds tegen dezelfde dingen aanloopt, vaak teveel hooi op je vork neemt (of zelfs tegen een burn-out aanloopt), weinig of juist heel veel emoties voelt, meer over jezelf wilt ontdekken. Je lichaam en je gevoelens met elkaar verbinden Het lichaam is een spiegel van je gevoelens. Stress op je werk, of conflicten met anderen, uiten zich in spanning in je lichaam. Teveel opgekropte spanning blokkeert je energiestroom en op den duur wordt je misschien ziek. Met lichaamswerk en ademoefeningen leer je om je spanning te ontladen. Daardoor komt er ruimte in je lichaam en emoties kunnen een plek krijgen. Het contact met jezelf, met je voelen en denken, wordt weer hersteld. Werkwijze We werken op een zachte manier, waarin een ieder op zijn eigen manier en tempo zijn of haar weg vindt. We gebruiken het beeld van het innerlijke kind om de verschillende en soms ook tegenstrijdige delen in onszelf beter te leren kennen. Hierdoor ontstaat meer begrip voor onszelf en kunnen vriendschap sluiten met onszelf. Verder maken we in deze groeicursus gebruik van verschillende andere technieken zoals: emotioneel lichaamswerk (bio-energetica), rebirthing, meditatie, geleide fantasie (regressie) en dans. Start: 16 september 2013 Kosten: 245,00 € voor 10 avonden in Groningen. Begeleiding: Arjen en Pankaja Meer weten of aanmelden? mail naar info@debloeiendelotus.nl of bel ons gerust even op: Arjen of Pankaja tel. 0595-413350 Ervaringen van cursisten: “Ik heb veel geleerd over mijn huidige doen en laten en hoe dit zich ontwikkeld heeft vanuit mijn jeugd. Met deze nieuwe inzichten heb ik een start gemaakt om mijzelf beter te leren kennen en mijn emoties een juiste plaats te geven. Ik heb er veel aan gehad en het heeft mij als mens gelukkiger en positiever gemaakt.” Jelle "Door het volgen van de cursus is er veel meer ruimte in mijzelf onstaan, meer ruimte voor positieve gevoelens en gedachtes. Het heeft mij ook handvaten geven om mezelf meer te vinden en te voelen wanneer ik daar behoefte aan heb. Een fijne cursus met fijne mensen!" Carolien "Ik heb er veel plezier aan beleefd. Erg prettige groep. Bovenal iets kunnen "delen" binnen een groep zonder dat iemand er direct een oordeel over heeft!! 't kan dus wel…. Het is voor mij een duidelijke stap voorwaarts geweest wat ik nu met 2 mensen (kennissen) probeer voort te zetten. Ook een stap verder met voelen wat mijn lichaam aangeeft. De “innerlijke criticus" heeft mij veel bewuster gemaakt,waarom ik mij vaak zo naar ga voelen. Kortom voor mij erg goed geweest." Herman "Mede ook door het lichaamswerk merk ik dat ik weer ruimte krijg. De ballast die nu van me af aan het glijden is voelt heerlijk. Het is net of je onder een energetische douche staat. De dagelijkse dingen waar ik me soms druk over maak glijden simpelweg van me af. Toch komt er veel aan emoties voorbij:Blijdschap, Kracht, Verdriet, Boosheid, Ergernis, Humor... Kortom, het is een achtbaan van vele emoties waar je naar mag kijken en het op een fijne manier ook weer los mag laten. Ik wil Arjen & Pankaja langs deze weg hartelijk danken voor de nu al vele verkregen inzichten en voor de veiligheid die ik bij jullie voel. Hanno "Ik heb de innerlijk kind cursus twee maal gedaan. De eerste keer was alles nieuw en ik merkte dat ik moeite had om de oefeningen te laten landen, zoiets als een snuffelstage. De tweede keer heb alles ik veel intenser beleeft, er was meer rust in en ik kon echt merken dat ik gegroeid was." Praktijk De Bloeiende Lotus is gevestigd in Groningen en Garsthuizen (vlakbij Loppersum, Delfzijl, Appingedam, Uithuizen, Bedum en Winsum). Een goede keus als het gaat om lichaamsgerichte therapie, relatietherapie, ademtherapie, rebirthing, innerlijk kind werk, emotioneel lichaamswerk, bio-energetica, elw,familieopstellingen, en meditatie. We werken zowel individueel als in groepen. We geven diverse cursussen voor persoonlijke groei, bewustwording en persoonlijke ontwikkeling en we organiseren een zomerweek.